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-- 作者:joekoe
-- 时间:2011/5/12 17:41:20
-- 【温馨提示】盛夏防暑
最近一周来深圳的天气非常的炎热,天天都是艳阳高照,甚至还有太阳雨的情况出现。但这依然抵挡不了各位网球爱好者对打球的激情。不过盛情之下,避暑工作是一定要注意的,尤其是我们学习班可爱的孩子们。下面介绍一些防暑的小知识,以备不时需。 穿浅色衣服:夏季外出旅游时应穿白色、浅色的或素色衣服不易中暑。 戴隔热草帽:编织草帽的原料多为空心的,里面储存有一定数量的空气,而空气是热的不良导体,另 外,草帽对阳光还有一定的遮挡作用。 中午要休息:早晨空气新鲜,气候凉爽。因此,夏季外出旅游时,出发时间应该早些,到了中午就休息,下午三四点钟以后再进行旅游活动。这样不但旅游时有精神,不觉累,而且还不会中暑。 多喝盐开水:夏季高温,出汗多,体内盐分减少,体内的渗透压就会失去平衡,从而出现中暑。而多喝些盐开水或盐茶水,可以补充体内失掉的盐分,从而防暑。喝盐水时,要少量多次地喝,才能起到预防中暑的作用。 带防暑药物:在旅游途中,容易遇到多变的气候,忽冷忽热的气温易感冒,又闷又热的天气最易中暑。因此,夏季外出旅游时应带些防暑药物,如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水等。
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-- 作者:begainhxq
-- 时间:2011/5/12 19:21:43
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夏季到来了,一定要备一些防蚊水,要不然会被蚊子喝光的,呵呵
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-- 作者:吉祥物1226
-- 时间:2011/5/12 21:02:20
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呵呵!!!好多蚊子!~
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-- 作者:废柴
-- 时间:2011/5/12 21:36:36
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多喝点绿豆汤也不错..
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-- 作者:石填海
-- 时间:2011/5/13 0:00:10
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注意防暑,清凉一夏!
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