深圳市越通体育发展有限公司－越通网球俱乐部

当你正在网前重心前压准备进行截击时，对手突然挑出一记质量不错的过顶高球，如果你没有十足把握去一击制胜，“剪刀踢”式的高压球技术是可以在制胜分和失误之间做出的最好选择。这一技术并没有那么容易掌握，因为在击球过程中，你的身体重心会向后倾斜，起跳时会向前踢腿来保持身体平衡，所做的这一切都是为了完成挥拍动作。虽然动作有些难，但是它却值得你去花时间掌握，因为如果一旦你能够将对方所有的挑高球都压回去，对手将会有很大的挫败感，并且会不顾一切的追求质量更高的回球，这样一来，就增加了失误的几率。下面是如何来完成“剪刀踢”式高压球。

1、一旦对手挑出高球，迅速侧身，让你的主1导腿(对于右手持拍的人来说是右腿)在后，举起球拍，非持拍手指向空中的来球。在你向后退的过程中，先用右腿做一个平衡步(右腿向后小跨一步)，然后用左腿做一个后交叉步，紧接着在你准备起跳前再用右腿做一个平衡步。如果来球的落点很深，可以再做一个后交叉步或是用小碎步进行调整。

2、当你跳起击球时，身体的动能处于向后移动的状态。起跳的动作会帮助你完成挥拍动作，同时为向前击球提供加速度。

3、在挥拍过程中，你的右腿向上蹬起，左腿向前踢出。这个动作将会抵消掉你向后的身体动能，帮助你在左腿落地之前获得稳定的击球瞬间，同时可以让你迅速向前移动准备击打对手的下一个来球（截击）。理论上，你应该在完成这个动作的时候尽量提高自己的容错空间。如果你能够将球打在略微靠近边线并且具有一定深度的位置，对手就会失去平衡，艰难的将球打还给你，或许会是一记简单的截击球或高压球。（本文已被浏览 514 次）

发布人：joekoe
→ 推荐给我的好友

上篇文章：网球中的发球脚误
下篇文章：网球“牛顿”第三定律之作用力与反作用力

文章分类

| 网球常识 |

| 技术讲解 |

| 网球装备 |

文章评论

→ 评论内容 (点击查看) 共0条评论，每页显示20条评论浏览所有评论

（没有相关评论）

→ 发表我的评论

您是否还没有注册或还没有登陆本站？！

关于我们 ┋ 入会指南 ┋ 友情链接 ┋ 与我在线 ┋ 管理 ┋ 返回顶部

页面执行时间：<font class=red>121.094</font> 毫秒<font class=gray>(8次)</font><br>
本站当前有 <font class=red>108</font> 人同时在线<br>
最高峰有 <font class=red title=>17990</font> 人同时在线<br>
最高峰发生在：2023/11/24 14:26:39<br>
本站总访问量：<font class=red>9423344</font> 人次<br>
本站统计时间：从 <font class=red>2005年11月1日</font> 至今<br>
<font class=gray>网站当前版本：Joekoe CMS 1.2 F</font>

深圳市越通体育发展有限公司－越通网球俱乐部 http://www.yuetongsport.com/

发邮件给我们：yuetongsport2006@126.com