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女双世界第一假期积极健身 曝最爱骑车盼明年无伤病
2011-12-17 19:41:40 深圳市越通体育发展有限公司-越通网球俱乐部 出处:新浪体育
2011赛季已经落幕了,休赛期随之到来。休赛期既是赛季结束之后的休息期,也是赛季开始之前的准备期,那么WTA球星又会怎样度过这段时期呢?
首先,我们采访到了女双世界第一胡贝尔。
你会在休赛期好好放松享受短暂的假期么?
“我从来没有过完全放松的时候,不过暂时离开网球的感觉还不错,年终总决赛之后我甚至没有碰过网球拍。”
你在休赛期间每天的安排都是什么样的?
“赛季末期我的身体并没有处于最佳的状态,伤病一直困扰着我,我在球场上的移动也不是很快,所以我马上就开始了健身计划。整个计划的核心部分是锻炼背部和上身,训练非常的残酷,但是我从中获益良多,我感觉现在身体非常的强壮。”
除了网球之外,你还一直参加什么活动?
“最近我在球场上训练的时间确实不多,而且也不是在正规的球场上训练的。我去过胡贝尔网球学校教孩子们打网球,我也有过骑自行车登山的经历,现在我想多去游游泳,闲暇的时候我还会去遛狗。”
你今年的健身团队和去年一样么?
“是的,我很喜欢(也讨厌)朱迪,我对训练有恐惧感,但是当我完成训练看到提高的时候我又会有自豪感。朱迪简直要把我训练到虚脱的程度!她为我准备了周密的训练计划,健身、饮食、睡眠都考虑在内。我定期都会做检查,确认去年的伤病是否已经彻底恢复。”
为什么赛季前的训练对网球运动员这么重要?
“个人观点,季前训练决定着你的赛季走向。在澳洲赛季表现出色的球员在休赛期的准备肯定相当充分,随之而来的自信心将会带领他们取得更好的成绩。此外,休赛期还是调整打法的好时候,赛季中段的时候很难去做这方面的改变。”
你对2012赛季最大的期望是什么?
“我希望自己能够变得更强并且免受伤病困扰。我期待着与我的搭档雷蒙德在澳大利亚开启2012赛季。”
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发布人:
joekoe
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